Encuesta: ¿Qué hace que un día sea bueno? Preguntas de la encuestaPreguntas opcionales TeléfonoEste campo es para fines de validación y no debe modificarse.Queremos saber qué significa para ti personalmente tener un buen día. Tus respuestas nos ayudarán a promover estrategias que nos permitan a todos tener más días buenos.Para ti, ¿Qué hace que un día sea bueno??¿Cuántos "buenos días" tienes a la semana? Cero 1 o 2 3 o 4 5 o 6 7 ¿Qué cosas haces para mejorar tu estado de ánimo cuando has tenido un mal día?A veces suceden cosas buenas y malas en el mismo día, pero nuestro cerebro solo se fija en las malas.Piensa en un "mal día" que hayas tenido recientemente. ¿Qué fue lo mejor que pasó ese día?—¿Incluso si es algo muy pequeño? Por favor, dedique un momento a responder lo siguiente: opcional preguntas. Sus respuestas son totalmente anónimas: no podremos identificarlo a partir de esta información. Sus respuestas nos ayudan a proporcionar mejor información y apoyo a personas como usted. Puede responder tantas preguntas como desee. Cuando haya terminado, desplácese hasta la parte inferior de la encuesta y haga clic en "Enviar" para recibir los resultados de la evaluación.¿Ya ha respondido hoy a estas preguntas opcionales en nuestro sitio web? Sí No ¡De acuerdo! Esta vez las omitiremos.Acerca de tiRango de edad8-1011-1314-1516-1718-2425-3435-4445-5455-6465+Género Mujer Hombre No binario ¿Te identificas como transgénero? Sí No ¿Cómo describirías tu género?Raza/etniaIndígena americano o nativo de AlaskaasiáticoNegros o afroamericanos (no hispanos)Hispano o latinoOriente Medio o Norte de ÁfricaNativo de Hawái u otras islas del PacíficoBlanco (no hispano)Más de uno de los anterioresOtrosIngresos familiaresMenos de $20,000$20,000 - $39,999$40,000 - $59,999$60,000 - $79,999$80,000 - $99,999$100,000 - $149,999$150,000+¿Vives en Estados Unidos o en otro país? Vivo en Estados Unidos. Vivo en otro país. EstadoAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrito de ColumbiaFloridaGeorgiaHawáiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLuisianaMaineMarylandMassachusettsMíchiganMinnesotaMisisipiMisuriMontanaNebraskaNevadaNuevo HampshireNueva JerseyNuevo MéxicoNueva YorkCarolina del NorteDakota del NorteOhioOklahomaOregónPensilvaniaRhode IslandCarolina del SurDakota del SurTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonVirginia OccidentalWisconsinWyomingVivo en un territorio de los Estados Unidos.¿En qué país vives?AfganistánAlbaniaArgeliaSamoa AmericanaAndorraAngolaAnguilaAntártidaAntigua y BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaiyánBahamasBahreinBangladésBarbadosBielorrusiaBélgicaBeliceBenínBermudasButánBoliviaBonaire, San Eustaquio y SabaBosnia y HerzegovinaBotsuanaIsla BouvetBrasilTerritorio Británico del Océano ÍndicoBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCamboyaCamerúnCanadáCabo VerdeIslas CaimánRepública CentroafricanaChadChileChinaIsla de NavidadIslas CocosColombiaComorasRepública Democrática del CongoRepública del CongoIslas CookCosta RicaCroaciaCubaCurazaoChipreRepública ChecaCosta de MarfilDinamarcaYibutiDominicaRepública DominicanaEcuadorEgiptoEl SalvadorGuinea EcuatorialEritreaEstoniaEsuatini (Suazilandia)EtiopíaIslas MalvinasIslas FeroeFijiFinlandiaFranciaGuayana FrancesaPolinesia FrancesaTerritorios Australes FrancesesGabónGambiaGeorgiaAlemaniaGhanaGibraltarGreciaGroenlandiaGranadaGuadalupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitíIslas Heard y McDonaldSanta SedeHondurasHong KongHungríaIslandiaIndiaIndonesiaIránIrakIrlandaIsla de ManIsraelItaliaJamaicaJapónJerseyJordaniaKazajistánKeniaKiribatiKuwaitKirguistánRepública Democrática Popular LaoLetoniaLíbanoLesotoLiberiaLibiaLiechtensteinLituaniaLuxemburgoMacaoMacedoniaMadagascarMalauiMalasiaMaldivasMalíMaltaIslas MarshallMartinicaMauritaniaMauricioMayotteMéxicoMicronesiaMoldaviaMónacoMongoliaMontenegroMontserratMarruecosMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalPaíses BajosNueva CaledoniaNueva ZelandaNicaraguaNígerNigeriaNiueIsla NorfolkCorea del NorteIslas Marianas del NorteNoruegaOmánPakistánPalauPalestina, Estado dePanamáPapúa Nueva GuineaParaguayPerúFilipinasPitcairnPoloniaPortugalPuerto RicoQatarRumaniaRusiaRuandaReuniónSan BartoloméSanta ElenaSan Cristóbal y NievesSanta LucíaSan MartínSan Pedro y MiquelónSan Vicente y las GranadinasSamoaSan MarinoSanto Tomé y PríncipeArabia SauditaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeonaSingapurSan MartínEslovaquiaEsloveniaIslas SalomónSomaliaSudáfricaGeorgia del SurCorea del SurSudán del SurEspañaSri LankaSudánSurinamIslas Svalbard y Jan MayenSueciaSuizaSiriaTaiwánTayikistánTanzaniaTailandiaTimor OrientalTogoTokelauTongaTrinidad y TobagoTúnezTurquíaTurkmenistánIslas Turcas y CaicosTuvaluIslas menores alejadas de los Estados UnidosUgandaUcraniaEmiratos Árabes UnidosReino UnidoUruguayUzbekistánVanuatuVenezuelaVietnamIslas Vírgenes BritánicasIslas Vírgenes de los Estados Unidos.Wallis y FutunaSáhara OccidentalYemenZambiaZimbabueIslas ÅlandCódigo postal¿Cuál de las siguientes poblaciones te describe?Seleccione todas las opciones que correspondan. Militar veterano o en servicio activo Cuidador de una persona que padece una enfermedad emocional o física. LGBTQ+ Estudiante Sobrevivente de un trauma Padres primerizos o futuros padres Trabajador de la salud ¿Cuidas a alguien con una enfermedad mental o física? Condición de salud mental Condición física Tanto las condiciones de salud mental como las físicas. ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor tu orientación sexual?Lesbiana o gayBisexualQueerPansexualAsexualRectoOtros...¿Cuál es tu orientación sexual?¿Cuál de las siguientes opciones describe su experiencia con el trauma? Maltrato infantil/violencia Violencia de pareja Agresión sexual/violencia Enfermedad grave/lesión/agresión Conflicto familiar (aceptación de la identidad/separación/divorcio) Evento traumático (desastre natural, accidente, presenciar violencia, etc.) Muerte de un ser querido Otros y/o cuéntenos más sobre su trauma. Cuéntenos más sobre su experiencia con el trauma:Acerca de tu salud mental¿Alguna vez ha recibido tratamiento o apoyo por un problema de salud mental? Sí No ¿Está recibiendo tratamiento o apoyo en este momento? Sí No ¿Qué le ha impedido buscar tratamiento en el pasado?Elija hasta 3. Quería manejar mi salud mental por mi cuenta. No sabía cómo ni por dónde empezar. Pensé que costaría demasiado. No tuve tiempo. No creía que me fuera a ayudar. No me sentía preparado para comenzar el tratamiento. Me preocupaba lo que la gente pensaría o diría si me sometía al tratamiento. Tenía miedo de que me internaran en un hospital o me obligaran a tomar medicamentos. Lo intenté, pero no pude encontrar un tratamiento disponible (no había plazas, no aceptaban el seguro, etc.). Mis papás o mi tutor no me dejaron, o no quise pedir permiso. Otros... ¿Qué otras cosas le han impedido buscar tratamiento en el pasado?Piensa en tu prueba de salud mental. ¿Cuáles son los principales factores que contribuyen a tus problemas de salud mental en este momento?Elija hasta 3. Abuso o violencia Problemas de relación (amigos, familia o pareja) Imagen corporal Baja autoestima o imagen de uno mismo Problemas en la escuela o en el trabajo Problemas financieros Soledad o aislamiento Dolor o pérdida de alguien o algo. Sufrir odio o acoso (incluido el racismo, la homofobia, la transfobia o la discriminación) Situación mundial (guerra, clima, política, inmigración) No sé (algo me parece mal). Otros... ¿Qué más está contribuyendo a tus problemas de salud mental en este momento?¿Qué aspecto de la situación mundial te afecta más?Acerca de su salud¿Tienes actualmente un seguro médico? Sí No No sé. ¿Tiene alguna de las siguientes afecciones físicas?Seleccione todas las opciones que correspondan. Enfermedad cardíaca Problemas de salud reproductiva (síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, infertilidad, etc.) Diabetes Cáncer Artritis u otros dolores crónicos Asma, EPOC u otras afecciones pulmonares Trastornos del movimiento (tics involuntarios, discinesia tardía, etc.) Problemas digestivos (enfermedad de Crohn, colitis, síndrome del intestino irritable, etc.) Afecciones neurológicas (epilepsia, etc.) o traumatismo craneoencefálico (TCE) Otros... ¿Qué otras afecciones físicas tiene?¿Tienes una mascota que te ayuda a cuidar tu salud mental? Sí No ¿Te interesa tener una mascota que te ayude a cuidar tu salud mental? Sí No
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