{"id":2375,"date":"2017-10-30T13:07:24","date_gmt":"2017-10-30T13:07:24","guid":{"rendered":"https:\/\/screening.mhanational.org\/article\/what-is-mental-illness-a-sciency-article\/"},"modified":"2023-09-19T12:06:55","modified_gmt":"2023-09-19T16:06:55","slug":"what-mental-illness","status":"publish","type":"article","link":"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-mental-illness\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es una enfermedad mental?"},"content":{"rendered":"<p>Cuando no nos sentimos bien debido a una enfermedad f\u00edsica, como un resfriado, una pierna rota o diabetes, es porque algo no funciona bien en nuestro cuerpo. Cuando no nos sentimos bien debido a una enfermedad mental, es porque algo no funciona bien en nuestro cerebro.<\/p>\n<p><strong>Enfermedad mental<\/strong> es una condici\u00f3n que afecta nuestro pensamiento, emociones y comportamientos. Las enfermedades mentales pueden verse influenciadas por nuestro entorno, nuestro pasado y <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-trauma\/\">trauma<\/a>, y biolog\u00eda. Hay muchos tipos diferentes de enfermedades mentales. Aunque no sepas exactamente qu\u00e9 es una enfermedad mental, probablemente hayas o\u00eddo hablar de muchas de ellas. Como <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-depression\/\">depresi\u00f3n<\/a>, <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-anxiety\/\">ansiedad<\/a>, <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-is-adhd\/\">TDAH<\/a>, o <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-eating-disorder\/\">trastornos alimenticios<\/a> por mencionar algunos.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puedo saber si tengo una enfermedad mental?<\/h2>\n<p>Si algo te parece raro o est\u00e1 mal, piensa en tus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Las primeras preguntas que normalmente nos hacemos cuando luchamos contra una enfermedad mental son:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bfHan cambiado las cosas en tu mente y ya no te sientes tan bien como antes?<\/li>\n<li>\u00bfLas cosas no te parecen \u201cnormales\u201d?<\/li>\n<li>\u00bfHay pensamientos o sentimientos que te abruman y que ya no quieres sentir?<\/li>\n<li>\u00bfA otras personas no les molesta lo mismo que a ti?<\/li>\n<li>\u00bfEs esto (pensamiento, comportamiento, experiencia, etc.) normal o no normal?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n es buena idea informarse sobre las diferentes enfermedades mentales. Esto puede<a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/how-do-i-know-if-i-have-mental-illness\/\"> ayudarte a determinar si tus experiencias se asemejan a los s\u00edntomas de enfermedades mentales<\/a>. Por ejemplo, es posible que quieras saber si est\u00e1s <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/am-i-depressed-or-just-sad\/\">deprimido o simplemente triste<\/a>. O si <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/whats-difference-between-anxiety-and-being-stressed\/\">est\u00e1s estresado o si tienes ansiedad<\/a>. Puedes utilizar Google, las redes sociales e incluso este sitio web para informarte sobre las enfermedades mentales y escuchar las historias de otras personas.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 otra cosa podr\u00eda ser?<\/h2>\n<p>Hay muchas cosas diferentes que pueden afectar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Si lo que est\u00e1 experimentando es una reacci\u00f3n normal a algo que acaba de suceder, normalmente no se considera una enfermedad mental. Por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Si tu perro falleci\u00f3 ayer, es normal que te sientas deprimido. Eso no es lo mismo que una depresi\u00f3n cl\u00ednica. Si tu perro falleci\u00f3 hace un a\u00f1o y te has sentido deprimido desde entonces, es m\u00e1s probable que est\u00e9s sufriendo una depresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Todo lo que afecte a tus hormonas tambi\u00e9n afectar\u00e1 a tu estado de \u00e1nimo. Por ejemplo, la pubertad implica muchos cambios f\u00edsicos, pero tambi\u00e9n muchos cambios mentales y emocionales.<\/li>\n<li>Si recientemente ha comenzado a tomar un nuevo medicamento, lo que est\u00e1 experimentando podr\u00eda ser un efecto secundario. Las drogas y el alcohol tambi\u00e9n afectan su estado de \u00e1nimo y su comportamiento.<\/li>\n<li>Estar f\u00edsicamente enfermo puede hacerte sentir muy mal y pensar negativamente sobre tu vida. Puede dificultar que tengas la energ\u00eda necesaria para hacer las cosas. Incluso te irritas con facilidad. Es posible que notes cambios en tu salud mental antes de darte cuenta de que est\u00e1s enfermo. Algunas enfermedades, como la fibromialgia o los trastornos tiroideos, hacen que sea dif\u00edcil saber si tus s\u00edntomas est\u00e1n relacionados con una enfermedad f\u00edsica o mental, o con ambas. Si no est\u00e1s seguro, puede ser una buena idea consultar a un profesional m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfLas enfermedades mentales desaparecen?<\/h2>\n<p>Las enfermedades mentales son diferentes para cada persona. Para algunas personas, las enfermedades mentales pueden afectarlas durante un breve periodo de tiempo en sus vidas. O bien, las enfermedades mentales pueden aparecer y desaparecer. Otras veces, las enfermedades mentales pueden durar a\u00f1os o incluso toda la vida.<\/p>\n<p>Pero sin importar lo que est\u00e9s viviendo, <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/how-do-you-treat-mental-illness\/\">Las enfermedades mentales se pueden tratar.<\/a>. Hay cosas que ayudan a las personas a sentirse mejor. Entre ellas se incluyen: <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/how-can-i-improve-my-mental-health-my-own\/\">realizar cambios<\/a>, <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/types-therapy\/\">terapia<\/a>, <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/how-do-i-find-right-medication-my-mental-health\/\">medicamento<\/a>, y <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/support-groups\/\">grupos de apoyo<\/a>. Tambi\u00e9n puede optar por esperar y ver qu\u00e9 sucede con sus s\u00edntomas. Si decide hacerlo, probablemente sea mejor que <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/how-can-online-mental-health-testing-help-me\/\">Realizar peri\u00f3dicamente una prueba de salud mental.<\/a>. Esto puede ayudarle a controlar sus s\u00edntomas y ver si la situaci\u00f3n empeora.<\/p>\n<p>Algunas personas descubren que mejoran incluso sin acudir a terapia. Sin embargo, muchas otras consideran que la mejor opci\u00f3n para sentirse mejor es una combinaci\u00f3n de control de los s\u00edntomas, terapia y medicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si crees que est\u00e1s sufriendo una enfermedad mental, intenta buscar ayuda lo antes posible. Al igual que otras enfermedades, tratar las enfermedades mentales en una fase temprana puede ayudarte a recuperarte m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Las enfermedades mentales afectan a las personas de diversas maneras. Si cree que puede padecer una enfermedad mental, <a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/screening-tools\/\">considera hacerte una prueba de salud mental<\/a>. No se trata de un diagn\u00f3stico oficial. Sin embargo, puede ayudar a iniciar una conversaci\u00f3n con un ser querido o un profesional de la salud mental sobre lo que est\u00e1s experimentando.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>When we\u2019re not feeling well because of physical illness\u2014like a cold, a broken leg, or diabetes\u2014it\u2019s because there is something off with our bodies. When we&#8217;re not feeling well because of mental illness it&#8217;s because there&#8217;s something off with our brains. Mental illness is a condition that affects our thinking, emotions, and behaviors. Mental illnesses &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-mental-illness\/\" class=\"more-link\">Seguir leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;What is mental illness?&#8221;<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"template":"","age_group":[23,100,19],"condition":[],"class_list":["post-2375","article","type-article","status-publish","hentry","age_group-11-17","age_group-over-18","age_group-under-11"],"acf":[],"yoast_head":"<title>What is mental illness?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/screening.mhanational.org\/es\/content\/what-mental-illness\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"What is mental illness?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"When we\u2019re not feeling well because of physical illness\u2014like a cold, a broken leg, or diabetes\u2014it\u2019s because there is something off with our bodies. 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